Sportuhr vs. Smartwatch: Was ist der Unterschied?

Äußerlich können sich Sportuhren und Smartwatches ähneln. Ihre Funktionalität hingegen unterscheidet sich deutlich. Während sich eine Sportuhr vor allem auf Deine sportlichen Einheiten konzentriert, geht es bei einer Smartwatch um die smarten Funktionen, etwa Telefonate oder Nachrichten über die Uhr und die Installation optionaler Apps wie auf einem Smartphone. Typisch für eine digitale Sportuhr sind diese Eigenschaften:

• Funktionen rund um Deinen Sport, z. B. Abruf von Trainingsplänen, Verbindung mit externen Sensoren oder Erfassung tiefgehender Leistungswerte
• Bedienung über einen optionalen Touchscreen, häufig jedoch nur über Knöpfe
• lange Akkulaufzeit
• bei Sonnenlicht sehr gut ablesbares Display

Welche ist die beste Sportuhr für mich?

Die besten Sportuhren für Dich orientieren sich an Deinen Anforderungen. Ist Dir lediglich wichtig, dass Deine Sportuhr einen Schrittzähler mitbringt, reicht ein einfacher Aktivitätstracker für Deine Bedürfnisse. Es gibt spezielle Sportuhren zum Schwimmen, für Radfahrer und Läufer oder GPS-Sportuhren mit Routennavigation und GPS-Tracking. Auf der Suche nach der besten Sportuhr solltest Du neben Deinem Budget auch die Kompatibilität mit dem eigenen Smartphone, die Optik und die Akkulaufzeit achten – insbesondere wenn Du den GPS-Betrieb oder den barometrischen Höhenmesser verwenden möchtest.

Die wichtigsten Funktionen: Das sollte eine Sportuhr können

Ob Sportuhr mit Höhenmesser oder Pulsmesser, gute Sportuhren unterstützen und begleiten Dich ohne Kompromisse bei Deinem Sport. Zur Grundausstattung gehören Bewegungssensoren, die Deine Schritte und zurückgelegten Entfernungen erfassen, Pulssensoren zur Ermittlung Deiner Herzfrequenz und Sensoren für die Aufzeichnung Deiner Trainingseinheiten. Weitere gefragte Funktionen von Sportuhren sind etwa:

• GPS-Sensoren für die exakte Aufzeichnung Deiner Routen beim Laufen, Joggen oder Radfahren
• Sportuhren mit Höhenmesser (entweder per GPS-Funktion oder per integrierter Barometerfunktion)
• Angabe der Entwicklung des Trainingszustands mittels nachvollziehbarer Kennzahlen und Werte
• Nutzung individueller Trainingspläne
• Unterstützung bei der Einhaltung der optimalen Herzfrequenzbereiche
• Vorschläge für Workouts
• Navigationsfunktionen
• Sportuhren mit EKG-Funktion

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