Bergzeit Moderator Jan begrüßt in dieser Folge Kletter-Experte Stefan Rehm aus dem Bergzeit Magazin. Stefan klettert seit vielen Jahren in und außerhalb der Halle und kennt sich in der Vertikalen bestens aus.
Dein Podcast zum Einstieg ins Hallenklettern
In dieser Beratungsfolge erfährst Du:
- wo der Unterschied zwischen Bouldern und Seilklettern liegt
- welche Kurse es für Einsteiger gibt
- welche Ausrüstung du brauchst: Sicherungsgerät, Klettergurt, Chalk & Co.
- welche Kletterschuhe für Einsteiger am besten geeignet sind
- Die wichtigsten Hallen-Regeln, die Du als Anfänger kennen solltest

Bergzeit
Kaum eine andere Sportart beansprucht so viele Muskeln wie das Klettern: Was Du neben Muskelkraft noch brauchst, um in der Halle zu klettern, hörst Du in dieser Podcastfolge.
Hast Du Wünsche und Anregungen zu dieser Folge oder zum Bergzeit Podcast allgemein? Dann hinterlass uns gerne eine Nachricht im Kommentarfeld.